NAD+ — это одна из важнейших молекул в организме человека, которая выступает в качестве кофактора окислительно-восстановительных реакций в ряде метаболических процессов и обладает нейропротекторной функцией, связанной с нейтрализацией окислительного стресса. Несмотря на свою критически важную роль, уровень NAD+ резко снижается с возрастом, что способствует патогенезу возрастных заболеваний. Многочисленные данные свидетельствуют о том, что диетическая добавка витамина B3 - биохимического предшественника NAD+, повышает биодоступность NAD+ и предотвращает негативные последствия его дефицита для сна, когнитивных функций, функции митохондрий и чувствительности к инсулину. В работе Weiss, 2025, суммированы данные исследований влияния приема добавок витамина В3 на качество сна.
Доклинические исследования показывают, что витамин В3 влияет на экспрессию генов BMAL1 и PER2, отвечающих за циркадные ритмы, и смягчает когнитивные нарушения, вызванные хроническим недосыпанием, возможно, за счет снижения окислительного стресса и нарушений функции митохондрий в микроглии.